Людей чаще считают скучными, если они выглядят не управляющими собственной жизнью и не проявляют инициативу. К такому выводу пришли исследователи, сравнив восприятие двух типов поведения: пассивного следования обстоятельствам и настойчивого движения к цели.
В одном из примеров участникам предложили оценить двух персонажей. Первая героиня, Мэдисон, несколько лет работала в крупной технологической компании, считала работу скучной, но не решалась попросить о другой должности. Позже она уволилась и после этого переходила от одного занятия к другому без ясного направления. Вторая фигура, Джейкоб, хотел стать врачом, но не мог получить нужные оценки. Он не отказался от цели, прошел смежные программы подготовки, много лет работал медбратом в отделении интенсивной терапии, затем поступил в медицинскую школу и стал врачом.
Исследователи обнаружили, что ключевым фактором в таких оценках оказалось ощущение субъектности, или agency, — способности человека самостоятельно определять направление своей жизни. Джейкоб, демонстрирующий контроль над своей траекторией, не воспринимался как скучный. Мэдисон, напротив, участники чаще считали скучной именно из-за отсутствия инициативы.
Авторы отмечают, что связь между скукой и ощущением отсутствия контроля уже прослеживалась в предыдущих работах. Люди, более склонные к скуке, как правило, в меньшей степени ощущают себя хозяевами собственной жизни. Кроме того, состояние скуки само по себе заставляет видеть меньше субъектности в окружающем мире. Новая работа показывает, что недостаток такого качества у других людей тоже влияет на их восприятие — они кажутся скучнее.
При этом одной только инициативой дело не ограничивается. Среди черт, которые усиливают впечатление скучности, ранее также назывались банальность, чрезмерная угодливость и сосредоточенность исключительно на себе. Отдельную роль играет нарциссизм: скучными чаще воспринимаются люди, не проявляющие интереса к жизни собеседника.
Исследователи указывают, что здесь важны различия между двумя типами нарциссизма. Открытый нарцисс обычно уверен в себе и собственной значимости, поэтому не выглядит скучным и даже может вызывать интерес. Скрытый нарцисс, напротив, недоволен жизнью, считает, что заслуживает большего, но не готов активно добиваться желаемого. Именно это отсутствие «пробивного» поведения делает его более скучным в глазах других.
Схожим образом воспринимаются и люди, у которых как будто нет собственных взглядов. В одном из исследований к скучным чаще относили тех, кто не имеет мнения ни по незначительным вопросам, ни по важным темам. Такое поведение рассматривается как слабая вовлеченность в окружающий мир.
Авторы также отмечают практические последствия подобных оценок. Участников спрашивали, сколько денег им нужно, чтобы провести время с персонажами из описаний. Чем дольше предполагался разговор с незнакомцем, тем большую сумму называли респонденты. Однако для персонажей, которых считали лишенными инициативы и потому скучными, требуемая сумма была заметно выше.
В частности, если за общение с Джейкобом участникам было достаточно условных 10 долларов, то за такое же время с Мэдисон они хотели уже 16 долларов. Это, по мнению исследователей, показывает, что восприятие человека как скучного влияет не только на оценку его личных качеств, но и на готовность взаимодействовать с ним.
Что помогает не казаться скучным
- быть хорошим слушателем и проявлять интерес к жизни других людей;
- оставаться открытым новому опыту;
- показывать, что человек способен самостоятельно двигаться к важным для себя целям.
Исследователи подчеркивают, что для более вовлеченной жизни важно не только наличие целей, но и стремление их добиваться. Именно это, по их выводам, помогает человеку восприниматься более интересным для окружающих.
